ロミロミで体を整え、5月もハッピーに!

2018/5/9
ブログ, 未分類

ALOHA♪

GWも終わり、5月も3分の1を終えましたね!は、早い・・・!!

みなさま調子はいかがでしょうか?

3月・4月で卒業、入学や、異動、転勤があった方はやっと落ち着いてきた頃でしょうか??GWの疲れが出ている方もいるかもしれませんね!

 

なかなかスイッチが切りかえられない、やる気がでない、気持ちがついていけてない、憂鬱だ。緊張している、、なんて方も多いのではないでしょうか?

緊張状態が続いて交感神経が優位になり、副交感神経とのバランスが崩れると、自律神経が乱れてきます。

現代人の不調の原因は自律神経の乱れが主な原因だと言われています。副交感神経を優位にし自律神経を整えることで元気になってきます☆彡

 

リラックスに最適な、また自律神経の通る背筋をマッサージしていくロミロミはとても効果的☆彡

暗い表情でやって来て、ロミロミを受けたら「スッキリしました!」と顔色が良くなって元気に帰られる方がたくさんいらっしゃるんですよ♪ 私たちセラピストも、「あ、この方はホントはこんなに明るい方なんだなあ~♪」なんて思ったりもします(*^_^*)

 

またマッサージ以外にも、疲れている方はまず体を整えてみるのをオススメします☆

人の体は借り物です。レンタカーのようなもの。時間が経てば劣化もしていきます。油をさしたり、修理をしたり・・メンテナンスもしてあげなければいけません。体をあなどっちゃいけませんよ!!(笑)

 

体が疲れていると、気分も暗くなる、悲観的になる、なんてこともないですか?

また、そんな時は大体こんな時ではないですか?

・体が冷えている(→冷えは万病の元。将来への不安感や、不調に繋がります!)

・睡眠不足(→睡眠不足は過食や疲労感に直結しています!)

・肩こりや腰痛、首が痛い、頭痛がする・・等、体に痛みがある

・ゆっくりと食事がとれていない、またはお腹が空いている

お風呂に浸かって体を温め、よく寝て、マッサージを受けに行ってみたり、身近な人とあたたかい美味しいごはんを食べたりすると、意外と元気になってきます☆彡

 

とてもシンプルですが、実はとても重要です!

人は根本的な所が満たされると自然と活力が湧いてきます。

体が整うと、考え方や状況の捉え方も前向きに捉えることができ、自己肯定感が高まります。そして人は無意識でも意識的にでも、思いや考え・思考が元となって現実化されていくので、体を整えることで現実も変わっていきます!人格まで変わってしまうかも知れませんね!(笑)

 

Hot Stone lomilomi

 

ロミロミで体を整えてハッピーに過ごしましょう(*^_^*)

皆様のお越しをお待ちしております♪

MAHALO!

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